En este post me gustaría compartir algo que he leido en @yogajournal. Algo que intento compartir cada día en Flow y con lo que como Yogui eterna, no puedo estar más de acuerdo.
Gracias @patrymontero por describir así este camino 

Fluir y no forzar:
“El yoga es para todos, y eso es lo que difundo a través de mis clases. No hace falta ser flexible y estar en forma para practicar, tan solo es necesario paciencia, escucha y respeto por tu cuerpo.
La práctica te invita a mirar hacia dentro, esa escucha que consigue que veas la oscuridad, sin compararte, sin traicionar tu propia esencia y aprendiendo a brillar con ella, con intención y actitud. El yoga deja al lado los límites de la mente, nos permite dejar atrás los miedos y los “no puedo”, dejando camino al “voy a conseguirlo”. Te conduce a crecer, escuchando tus propias críticas y aprendiendo a utilizarlas con honestidad.”

Esto, querida comunidad es YOGA.

Namasté