3 dias y 5 talleres para conectar con nuestros sentidos
3 dias de sentir, hacer y vivir conscientes.
Actividades
Llevamos a cabo muchísimas actividades diferentes, entre ellas:
Clases de Vinyasa.
Taller de cocina vegana.
Meditación Kinhin.
Clase de pranayamas.
Taller del tacto.
Cata de vinos
Y muchas más…
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Gastronomía
Dicen que somos lo que comemos, por eso en Flow le damos mucha importancia a comer saludable, rico y con mucho Flow. Por ello en todos nuestros retiros llevamos un equipazo de cocina que están con nosotrxs 24/7 haciendo dieta vegana y dieta omnívora
Lugar
La Masia Olivera (Vilafranca del Penedés), un lugar magnífico, tranquilo, un resort en medio de un espacio vinícola.
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No tengas miedo a ir lento, ten miedo a quedarte quieto.